5月31日18:30，上海第十人民医院党委书记范理宏教授应邀做客我校“科学·人文大讲堂”，为我校学生带来“揭示健康密码”专题讲座。讲座在信息管理与工程学院一楼报告厅举行，吸引了全校100余名师生前来聆听。

讲座伊始，信息管理与工程学院团委副书记何志强老师致欢迎辞，并介绍了嘉宾的相关情况。范理宏教授近年来在国内外核心期刊上发表论文近百篇，主持和参加二十多项国家及市级科研课题。曾获中国医院协会的“医院科技创新”奖、中国“五洲女子科技”奖、上海“医学科技”奖。

首先，她提纲挈领地指出，我国疾病谱近年来有很大改变，其中慢性病发病率不断提高，过敏、生育等问题也不容小觑，就此范理宏书记给出了针对青少年的多点建议。多晒阳光，多进行户外运动，少熬夜，少吃速食食品，尤其是富含高蛋白和反式脂肪酸的碳水化合物、薯片、巧克力、冰激凌等，往往会给疾病推波助澜；其次，肠道的重要性应得到我们的重视。肠道又称第二大脑，每年消化60吨食物，分泌了人体3/4的神经递质。每日摄入的食物会给我们的肠道带来不同的益生菌，进而影响机体的平衡与调节。肠道也与近年高发的慢性疾病密切相关，食物消化吸收过程中肠道功能也至关重要。之后，范书记比较了慢性食物过敏和急性食物过敏。此外，范书记还介绍了包括去除、补充、再接种、修复、重建平衡的肠道5R疗法。

通过本次内容丰富、寓教于乐的科学人文大讲堂，同学们对身体健康有了更深入的了解，也加强了青少年饮食生活健康的意识，受到到场师生的好评！

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